منتدى الملاكمة

منتدى الملاكمة الكبير مفتوح لكل الفئات والأجناس
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 موضوع مترجم عن (BOXING STYLES ) اساليب الملاكمة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زيد محمود علي



عدد الرسائل : 14
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

مُساهمةموضوع: موضوع مترجم عن (BOXING STYLES ) اساليب الملاكمة   الثلاثاء فبراير 03, 2009 4:48 am

هناك قول قديم حول الملاكمة واساليبها الذي اصبح مفهوما" هو التخطيط اولا" في مواجهة الاساليب للملاكمين الذين يشاركون في مواجهة الخصوم ، وقبل كل شيء يجب ان نفهم ماهي نقاط نقاط الضعف وماهي نقاط القوة لدى الخصم ، علينا الابتعاد عن نقاط القوة واستغلال نقاط الضعف من خلال تحديد نوع اللكمات المضادة اثناء سير اللعب ، ودائما" علينا في مواجهة الخصم عدم اعطاءة الفرصة في البدء بالهجوم ، ولاسيما جعل الملاكم الخصم ان يتوقف من تأدية المهارات واللكمات المضادة المطلوبة ، لكي نجعل تفوقنا اكيد وجيد ، والتكيف لحالات مختلفة نراها تفيدنا ، مع تغيير اساليبنا المهارية داخل الحلقة ، وفي بداية اللكم علينا استكشاف واستطلاع نوايا الخصم ، ومايروم القيام به وعلينا تهيئة تطبيق تقنية اللكمات السريعة المصحوبة برد فعل سريع ، واساسها اقصى سرعة لرد الفعل المقابل وتوجيه سرعة اللكمة في الوقت المناسب مع الحركة السريعة الانسيابية الجيدة من خلال التحرك العامل المساعد في المواجهة مما يجعلنا ان نسيطر على الخصم ونواياه ، وبديهي هناك خصوم يمتازون بقوة اللكمة بكلا اليدين دون المهارات الاخرى ، وهنالك الاخرين لديهم سرعة اللكمة او التحمل او ضعف في الفك او اي حالة مهارية اخرى فعلينا دائما " وخاصة الملاكم الحاذق والجيد بأمكانه التركيز على نقاط ضعف الخصم والابتعاد عن مواقع القوة وعلينا بناء اسلوب فن المواجهة في جو المنافسات وعلى الملاكم ان يكون قد تعلم كل انواع المهارات في اللكم المضاد المطلوبة لتطبيقها في اللعب . ومن اجل تحقيق اللكمات في الاماكن المناسبة علينا السيطرة على الخصم بقدراتنا من خلال شن الهجوم المنظم في الوقت المناسب ، وان تكتسح الخصم من خلال توجيه مجموعةاللكمات وان تجعل الخصم ان يكون في موقف الدفاع دائما لتحديد قدرته الهجومية مع وضع المسافة بيننا وبين الخصم مناسبة حسب الوضع المهاري وذلك اولا" للتحرك بحرية افضل وثانيا" لامتصاص لكمات الخصم ومن ثم تطبيق اللكمات الجوابية التي يمكن التنوع بتوجيه اللكمات الى الرأس والجسم واستخدام اللكمات التمهيدية المفيدة بأعتبارها لكمات استطلاعية من اجل تحقيق نتائج مرجوة بثبات وعقل وتحمل وصبر . اما الحركة الى الجوانب انها مفيدة وايجابية للملاكم الماهر ، وهي من الاساليب الحديثة في تفادي اللكمات وعلى ان نبقي مسافة مناسية اثناء التحرك الى الجوانب بشكل تقديري للابتعاد عن لكمات الخصم وعلى الملاكم الجيد اثناء سير اللعب داخل الحلقة هو الابتعاد عن الحبال او حصر نفسه في الزوايا لأن باستطاعة تحقيق اللكمات الايجابية والتحرك بأنسيابية ويكون نجاحه 90% في هذه المواقع وعكسها سيعطي مجال للملاكم الخصم من تحقيق مايروم القيام به ، وتسجيل النقاط ،واما في حالة الانسحاب في اللحظات الختامية على الملاكم مواجهة الخصم بتوجيه اللكمات دون الاقتصار على الدفاع وهي الحالة الانسب والافضل .

تعريف – اللكمة التمهيدية هي اللكمة الغير اساسية ولاتحسب نقاط
اللكمة الجوابية – هي اللكمة المضادة المناسبة للكمة الخصم

زيد محمود علي
متخصص ملاكمة



* ترجم عن الانترنيت counter punching – boxing styles
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
موضوع مترجم عن (BOXING STYLES ) اساليب الملاكمة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملاكمة :: منتدى الرياضة :: منتدى الملاكمة-
انتقل الى: